为帮助新生尽快适应大学生活，筑牢心理健康防线，近日，学校2025级各新生班级陆续组织开展了以“阳光心灵，筑梦起航”为主题的心理健康教育班会。本次活动由党委学生工作部（处）心理咨询中心统一策划，各班心理委员具体组织实施。

为确保班会取得良好效果，心理咨询中心在活动开始前对全体新生心理委员进行了系统培训。培训内容涵盖新生常见心理问题的识别、班级心理活动的组织技巧、朋辈心理辅导方法以及学校心理咨询资源的介绍等，为心理委员顺利开展工作打下坚实基础。

班会现场，经过培训的心理委员们担任“小老师”，结合同学们入学后的实际情况，通过PPT讲解、案例分享、趣味心理测试等多种形式普及心理健康知识，引导大家正确认识心理健康的重要性。在互动环节，心理委员们精心设计了“破冰”游戏、分组讨论、烦恼倾诉等活动，鼓励同学们敞开心扉，积极分享入学以来的感受与困惑。针对大家普遍关注的学习压力、人际交往、未来规划等问题，心理委员们运用所学知识，与同学们共同探讨应对方法，现场氛围轻松而热烈。同时，心理委员再次向同学们介绍了学校心理咨询中心的预约方式与服务内容，鼓励大家在需要时主动寻求专业帮助。

此次主题班会的顺利开展，不仅有效缓解了新生的入学适应焦虑，提升了他们的心理调适能力，也充分发挥了心理委员在班级心理健康教育工作中的桥梁与纽带作用。同学们纷纷表示，将以更加积极乐观的心态迎接大学生活，努力成长为身心健康的新时代医学人才。

图文：心理咨询中心

初审：李轶凡

终审：陈怡名