春季气候多变，冷热交替，昼夜温差较大，部分人群容易出现不适，导致机体免疫功能下降，肠胃紊乱，；保暖措施不到位，腹部受凉，导致胃肠功能紊乱，也会出现腹胀、腹泻等症状。

生活环境与饮食结构的改变，也会引起胃肠不适，严重还会导致呕吐、腹泻。开学返校后，生活环境、作息时间发生了变化，饮食也与假期在家有所不同，部分同学出现不适，表现在消化道症状。

春季天气变暖，温度上升，细菌容易滋生繁殖，食物易发生腐败变质，如果不注意饮食卫生，也易引起腹痛腹泻。

另外，返校时很多同学会从家带一些自制食品，但是宿舍没有相应的保存设备，食品容易发生变质，食用后就会引起各种不适。

虽然温度有所上升，但早晚温差大，过多食用冷食、喝冰饮料会刺激胃肠道，损伤消化功能。

做好防寒保暖措施，要根据天气变化，及时增减衣物，尤其要做好腹部的保暖，避免腹部受凉，引起胃肠不适。

讲究饮食卫生，在外就餐，选择就餐环境良好的场所；在家就餐，注意食物生熟分开，烹调时烧熟煮透。少食冷食，少喝冷饮，减少对胃肠的刺激，保持消化系统的健康。

饮食宜以清淡为主，少吃辛辣刺激、油腻的食物，也不要暴饮暴食，养护好肠胃。此外，合理膳食，均衡营养，每天摄取足够的维生素和矿物质，可适量多食一些新鲜绿色蔬菜和水果。

讲究个人卫生，勤洗手，经常洗手是预防感染性腹泻的最好措施。