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心理咨询

【致新生】大一的你该做些什么?

作者: 时间:2023-09-13 点击数:

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九月伊始,甘医迎来了2023级的小萌新们,你们将在这里开启全新的生活。刚步入校园的你们,在面对未知生活和不确定的事情时,可能会产生许多的烦恼,希望以下的13点温馨提示可以帮你澄清内心的困惑,缓解紧张焦虑的情绪,拥有更加美好的校园生活。

1、上大学了,你要先明白几个道理:上大学后一切都是新的开始,不念及过去的荣耀,不悔恨过去的失败;大学不是你想象中的那样,上大学不轻松, 要学习的更多了,要面对的问题更多了,要处理的人际关系更复杂了;你要学着独立生活,学着与不同个性的人相处。

2、一定要与宿舍同学愉快相处,学着理解和包容每个同学的个性,不以自己的价值观来要求和评价别人。宿舍关系处理好了,你才有心思认真学习和锻炼,这点非常重要哦。另外,往后舍友就如同你的兄弟姐妹,很可能要陪伴你四年,处的好可以是一生的朋友。

3、军训是你们入学的第一课,是你们接受国防教育的一课,也是提升你们身体素质的一课,更是磨练你们意志的一课。 至于苦与乐,只有经历过的人才知道其中的感受。所以,希望大家好好珍惜,不要以各种理由申请免训,或者总是找借口坐在旁边观看,抑或是一点点小困难就坚持不了。

4、要重新认识你自己。你要知道自己的优缺点,要知道哪里还需要继续锻炼和加强,也要知道如何让自己的综合能力得到提升,在明确自己的需要后才会有规划,有行动。

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5、从上大学第一天开始就希望你们养成良好的生活作息习惯和坚持运动。身体健康是第一位,记得早睡早起,合理饮食,该睡觉时就及时放下手机,该起床时别被床铺束缚。每天运动一小时,健康生活一辈子!运动带给你的将会是整个人生的不一样。

6、尽早知道自己的职业目标。大一开始你就要慢慢去探索自己的职业兴趣,要尽早知道自己所学专业的职业方向,自己适不适合这样的职业,你将来的职业定位是什么?

7、大一的学习也很重要,你要知道,你的成绩会直接影响你的评优评先、奖学金、入党等诸多方面。努力争取不挂科,向优秀的学长学姐看齐。

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8、积极努力去争取参加一些班委、学生会、社团工作,当然不要太多,不要让自己太累,甚至没时间学习,建议参加2—3个。因为这是你锻炼能力的最好机会,也是你扩展社交的最佳途径。

9、如果大一可以考英语四级的话一定要考,争取早点通过四六级考试,时间过得越久你高中时期积累的英语词汇等知识忘记的愈快,更难考过。

10、开学后学校各单位会举办各种各样的活动和比赛,如果有时间建议同学们去参加几次,体验参加活动和比赛带来的感受,锻炼能力的同时收获奖励,还能获得更多学分,也会给你以后的简历增色。

11、根据未来规划和自己的专业特点,看看需要考取哪些资格证书,可以从大一就开始准备。当然,你要考取的资格证书一定要有含金量。

12、如果你有志于加入中国共产党,建议你刚入学就向党组织提交入党申请书,并积极向党组织靠拢,用心服务于同学。经常性的向党组织写思想汇报。

13、不要急着谈恋爱,好好考察考察再说“我爱你”。已经在高中谈了恋爱的同学也有可能会因为异地恋产生烦恼,也有可能会面临分手,记得好聚好散。

编辑:张茜茜

审核:刘潇潇


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