甘肃医学院“5·25”大学生心理健康教育宣传月活动已接近尾声，我院学生纷纷响应号召，积极参加各类活动。为了让更多的学生了解心理咨询中心，服务广大学生，“心理咨询中心开放日”活动作为此次“5·25”活动之一也在万众期待中开展，受到了大家的热烈欢迎，让我们一起来看一看此次活动的一些精彩画面。

一、心理咨询中心介绍

心理咨询中心是我院进行大学生心理健康教育，提高大学生心理素质的专职机构。我中心的咨询定位是以发展性咨询为主，兼顾障碍性咨询和危机干预。通过各种心理辅导和咨询服务形式，支持和帮助大学生走向成熟和成功。中心提供的服务主要有：心理健康知识的宣传普及、大学生心理测量与建档、个体心理咨询、团体心理辅导、素质拓展与危机干预等。

2022年9月，甘医标准化心理咨询各功能区完成建设。2022年10月，功能区正式投入使用。中心内设预约接待室、个体咨询室、情绪宣泄室、音乐放松室、心理测评室、团体辅导室、VR虚拟体验室七大功能区，总面积达200平方米，并配有沙盘、音乐放松椅、基础宣泄器材、认知调节仪等心理设备。

二、开放日活动介绍

此次活动开展期间，基础医学院、护理系、临床医学系、药学系共计约500名学生在心理专干老师及心理委员的带领下，分批参观了心理咨询中心。

参观过程中，“心联”成员首先向学生们介绍了心理咨询中心的基本情况，包括中心的职能、服务范围、发展历程以及个体心理咨询的预约流程等。接着，带领学生们分别参观了心理咨询中心的七个功能区，了解了各个功能区所发挥的作用及心理咨询师是如何通过专业的知识和技能，帮助来访者解决心理困扰。

三、参与互动体验活动

此外，学生们还在心理咨询中心参与了一系列互动体验活动。例如，在音乐放松室，学生们不仅可以尝试通过音乐来放松身心，感受音乐疗法的独特魅力。同时，还可以通过摆放沙具来表达自己的情感和想法，进一步探索自己的内心世界。在VR虚拟体验室，学生们可以通过绘画系统描绘内心压抑的情绪、想法，让心灵得到治愈。在情绪宣泄室，学生们可以通过宣泄墙、宣泄器材，将烦恼一扫而空。

四、心理专干代表老师感悟

针对此次开放日活动，让我们一起听一听护理系心理专干老师的感悟吧！

护理系—虎亚馨老师

2024年6月7日，护理系组织23级学生参观学校心理咨询中心各功能区。功能区划分出多个专业区域，每一处都蕴含着独特意义。放松区，舒适的桌椅和柔和的灯光营造出宁静的氛围，让师生们能够在这里暂且放下繁忙与压力，享受片刻的心灵休憩。咨询区则展现出专业与严谨，是倾诉者们寻求心理支持和引导的重要场所。测试区的各种专业设备，为准确了和评估心理状态提供了科学依据。参观过程中，老师详细介绍了各区域的功能和作用，以及学校心理健康工作的开展情况。同学们认真聆听，不时提出问题并展开热烈讨论。此次参观活动，不仅让同学们对心理咨询中心有了全面而深入的了解，更重要的是进一步强化了大家对心理健康重要性的认识。它提醒着每一位学生，在追求个人成长的同时，也要关注内心的健康与平衡。

五、本次活动总结

通过此次参观活动，各院系学生对心理咨询中心有了更深入的了解。对于心理咨询中心的逐步熟悉，有利于同学们减少对个人心理咨询的排斥感，增强对于心理咨询中心的信任感。同时，让学生们有机会近距离了解心理咨询中心的工作流程和环境，为他们提供了一个舒缓心理压力与困扰的平台。

5·25大学生心理健康教育宣传月活动通过组织各院系学生参观心理咨询中心这一形式，有效地促进了大学生对心理健康教育的关注和认识。相信在未来的日子里，同学们会更加关注自己的心理健康，以更加健康、积极的心态迎接未来的挑战。

图文编辑 | 张小宝 韩书云 郭文佩

（以上同学为试用期“心联”成员）

文章校对 | 张茜茜

文章选题、初审 | 刘潇潇

终审 | 朱天荣