在这个快节奏、高压力的社会里，我们或许都曾有过那么一刻，感到自已仿佛被人群淹没，想要逃离却又无处可去。这种社交的焦虑，这种内心的挣扎，其实并不罕见。今天，为大家推荐一部以第一人称为视角讲述社恐心理、同时又极具感染力的心理剧，让我们一起走进甘肃医学院“5·25”大学生心理健康教育宣传月专栏——校园网络心理剧《遇光》。

剧目介绍

这是一部关于社交恐惧个体成长的视频，主角通过讲述自己的经历，展示了她在人群中的挣扎和内心的矛盾。在一次读书分享会上，她鼓起勇气参与，逐渐克服恐惧并找回了自我，学会了在不安中寻找光亮。视频中穿插着鼓励的话语，强调了自我接纳和重拾勇气的重要性，整个故事激励我们要勇于挑战自我，坚持前行，保持对生活的热爱和期待。

参演人员

学院：中医药系

班级：BKF2302

剧名：《遇光》

指导老师：王曼倩

导演：康花安 靳清泉

编剧：李昱鼓 范景山

参演人员：付博塬 李媛 柳金汶 郭凯骏 杨书涵 叶香香

道具：张镇涛 盛鑫 田文莉 王媛

摄影：董伟

配音：牟冬霞

剧后感悟

这部视频以一位社交恐惧者的视角，揭示了面对自我恐惧和外界期待的挑战。主角的经历让我们明白，每个人都有可能在某些方面感到不安，但这并不妨碍我们去尝试和成长。视频中的勇气和坚韧，提醒我们要接纳自己的不完美，勇敢迈出第一步，因为每一次尝试都是向更好的自己靠近。同时激励我们要有自信，即使步伐小，也要坚持前行，因为生活中的温暖和期望往往在不经意间降临。总的来说，这是一部鼓舞人心，鼓励我们拥抱变化，战胜内心恐惧的作品。

图文编辑|张小宝 韩书云 郭文佩（以上同学为试用期“心联”成员）

文章校对|张茜茜

文章选题、初审|刘潇潇

终审|朱天荣