亲爱的小杏仁们，大家好！

新的一年，我们的“心理小院”微信公众平台进行了全新的升级改版。新改版后的内容将分为四个版块：在“心灵创可贴”这一版块中，我们主要针对医学生的学业压力、情绪冲突、人格特征、恋爱交友、生涯规划等给予心理学的专业建议；在“好书推荐”这一版块里，你们可以浏览到最新最专业的心理学书籍；在“测评时刻”这一版块里，你可以体验到更多的心理学专业测验，相信我，没有人比我更懂你哦；在“心海留影”这一版块，我们将定期为您推荐寓教于乐的心理学电影，让您在流光岁月中品尝心理学的独特魅力。

当然，欢迎可爱的小杏仁们将更好的建议通过‘心理小院’后台为我们留言，QQ邮箱也随时欢迎小杏仁的来访哦。

在第一期的“心灵创可贴”中，小编首先和大家分享一位医学小姐姐在人际交往中的困惑。

[个案分享]

葭岩是一位24岁的医学在读研究生。关于她的性格，周围人的评价是内向、文静。她总是喜欢一个人自得其乐，凡事都会自己完成，不愿意向别人求助，也很回避与他人交往。她认为和别人交往就不能做自己了。尤其是在整个备战考研的时期，她一个人独来独往，每天沉浸在自己的生活和学习中，并没有意识到人际交往将会给自己带来什么太大的麻烦。她终于考上了自己理想中的学校，可欢喜中却带着几多困惑：同组实验，她和同学的配合总是别别扭扭，别提多难受了。临床见习，她也屡屡因为和带教老师、患者交流不畅，给自己的工作和学习带来了困扰.......来到心理咨询室的葭岩告诉咨询师，“我现在的人际交往已经影响到了我能力的发展。我想知道如何跟别人成熟健康的交往？我是否应该多寻找一些锻炼自己的社交机会呢？可是我一直追求随性的生活态度，这好像有些矛盾.......”（注：案例中的个人信息均已修改，请勿对号入座）

[小编的话]

大学生们从相对单纯的高中生活进入到相对独立的大学生活，人际关系的变化是比较大的。部分大学生在上大学前并没有住校的经验；部分大学生在上大学前没有接触过社会的各方面的人；部分大学生是独生子女，他们在人际交往中缺乏技巧，考虑自己比较多，为别人考虑少。人际关系问题是大学生活中比较重要的内容之一。

亲爱的小杏仁们，你是否也有过葭岩师姐一样的困惑呢？亦或你从来没有把人际交往重视过？小编先呈上一组数据：

在中国知网，小编查阅到有关医学生人际交往不良状况和存在问题的文献共有194篇。其中《高校医学生心理健康与人际交往现状及其关系研究》一文的数据表显示，有22.6%的学生人际交往有一定困扰，10.7%的学生人际交往严重困难；《手机网络对医学生人际交往的影响及优化路径》一文的数据表明，高频率使用手机网络使医学生对其产生了依赖，降低了与人交往的能力；《医学生人际交往归因方式与心理健康水平关系研究》一文的数据显示，人际交往归因会直接或间接影响学生的心理健康水平,积极的正确的人际交往归因方式有助于学生心理健康水平的改善。

从以上数据中，我们不难发现，当代医学生的人际交往不容乐观。作为一个特殊的大学生群体，医学生的人际交往能力有着怎样的重要性呢？

作为一名大学生，你应该是一个身心健康的人。良好的人际关系不仅是心理健康的体现，也是一个人生存和发展的需要。要想能够发挥自身潜力，实现理想自我，做出对社会有意义和有价值的事情，必须要有良好的人际环境。作为一名医学生，你应该知道，医患关系是你未来职业的重要人际关系。医患关系直接影响医疗卫生活动的质量和效果。著名医史学家亨利.西格里斯曾经说过：“每一个医学行动始终涉及两类当事人：医生和病人，或者更广泛地说，医学团体和社会，而医学无非是这两群人之间多方面的关系”。

因此，如何提高人际沟通技巧，建立和谐的医患关系应该得到小杏仁们的广泛关注。

医学生，测一测你的人际交往达标吗？

最后，小编为大家提供了“人际关系自测量表”，用手机扫一扫下面的二维码，填完所有选项，你就可以了解自己的人际交往状况哦。

在随后的“心灵创可贴”版块中，小编将陆续和大家分享有关人际关系的心理学知识和人际交往的技巧，敬请期待！

我们下期不见不散！

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人际关系自测问卷来源：中国大学MOOC

数据来源:中国知网

图片来源：网络

编辑：宋浩杰

审核：刘潇潇